В столичных парках началась сезонная акция «Спортивные выходные» — серия бесплатных тренировок и занятий йогой на свежем воздухе для всех желающих. Часть занятий будет проходить у 16 павильонов «Здоровая Москва». Под руководством опытных тренеров горожане смогут попрактиковаться в разнообразных функциональных тренировках, северной ходьбе, йоге, а также street stretching и dance mix, а до или после — проверить состояние своего здоровья.
В этом году в «Спортивных выходных» принимают участие новые и необычные площадки. Это Дом культуры «ГЭС-2», где можно не только заниматься спортом, но и знакомиться с современным искусством, крыша Северного речного вокзала — она станет площадкой для занятий йогой и стретчингом. В парке «Царицыно» жителей города ждут тренировки возле пруда.
Записаться на тренировку и посмотреть расписание можно не только на сайте «Спортивных выходных», но и во всех центрах госуслуг. Для любителей заниматься онлайн на RuTube-канале проекта и официальной странице во «ВКонтакте» проходят утренние зарядки.
Фото: mos.ru
Вам будет интересно